やる気を出すためにサプリに手を出してみました

怒涛のような一年を過ごした疲れが、今更出てきてしまっているのか…

過眠症の症状が酷くなってしまっています(T_T)。

前回、心療内科の診察のときには、「早くこの状況から脱するには、一定期間、集中的に、イヤっというほど寝てしまうのがいいんだけどね～」と言われてきました。

確かに自営業なので、時間の自由はきく方ですが、一週間とか10日間とか、毎日10時間越えの睡眠が許されるわけではありません(T_T)。

リフレックス(15mg)を半分だけにすると、翌朝に酷い眠気が残ってしまうし、じゃあ４分の１にすると、寝た気がしません。

あー　仕事が山のように溜まっていくー！

ぐちゃぐちゃした気持ちで「やる気　サプリ」と検索したら、なにやら「L－チロシン」というのが効くという情報が。

試してみよう！と、amazonでポチリました。

海外からの発送なので、届くのに時間がかかるだろうけれど、今から楽しみです。